Nous en parlons souvent en cabinet, l'hygiène de vie est primordiale afin de prévenir les maux de dos : lumbagos, torticolis...
Nous vous proposons, ici 👇, quelques exercices simples à faire chez vous sans matériel ! 🤸♀️ Ils vous permettront de maintenir une bonne mobilité articulaire, et ainsi, de vous adapter au mieux à votre poste de télétravail...
Pour tout conseil, adaptation des exercices, ou autre demande, nous vous répondrons avec plaisir.
☎ 07 69 44 54 60.
Vos étiopathes Grâce et Pierre.